夏季慎吃冷——南怀瑾周易讲解

山海风云客

节选——
　　　　　　 阴阳与刚柔

　　~~~这些理论在古书上都有记载，可知我国古人对宇宙的科学，非常了解。地球吸收太阳和宇宙的功能原是这样的：夏至一阴生以后，开始渐渐吸收宇宙的功能，一直到冬至吸到地心，在古代是说阳气下降到地心，到了冬至才开始渐渐外放。古人并说阳气从地球放射到高空的时候，可到达九万六千多丈，这不能说我们的古人不科学。几千年前，他们就知道地球的放射功能，到太空的其他星球，有一个界限，也就是现代所称的游离电子层那个界限。地球到了冬天把阳能——现在可称作太阳的放射能吸到地心去。我们从井水的情形就可以知道，夏天的井水是凉的，冬天的井水是温的，就是因为地下有阳气。所以我们中国人吃东西，也是依照宇宙的法则来的，冬天可以吃冰淇淋，吃大凉的东西也没有关系，因为胃的阳能内敛，夏天外面热得很，而阳能向外放射，里面是空的、是寒的，所以不吃冷的，因此中国人以前空腹不吃水果，饭后也不吃水果，一冷一热，慢慢易出毛病，现在却学西方了，饭后吃水果，反认为科学。
　　到了十一月，阳气重新生起来。中国人冬至进补，就是这个道理，因为这时消化力特别强，补品吃进去，营养容易吸收，同地球的道理一样，所以冬至一阳生，是十一月开始，卦象是复卦“囗”，上面都是阴爻，代表寒冷，一阳生，从地底的功能发生来的。
　　古书上说：“冬至一阳生，夏至一阴生”。那么阳是什么？它是说明地球的物理，这是其中之一。《易经》包括的学问太多了，如学医，先要把《易经》研究透，因为人体的内部也有一阳生，有些年纪大的，或者比较衰弱的，不必害怕，因为人随时有一阳生的现象，只要把握住这初生的一阳，适当调摄，就对健康有益。像有些人睡不着，好像是失眠，其实是体能消耗到要恢复以前，可能精神非常旺，不想睡，要注意，这不是阳气而是阴气，和地球物理一样，但过了这个阶段，非常想睡，会大睡，那就是一阳生的现象，这就是复卦。

　　　　　　　　　　　　　　 节气与十二律吕


　　四月阳能的放射到了极点，到了五月，于是有一个节气夏至来了，所谓冬至一阳生，夏至一阴生，开始回收了，以现代的地球物理来说，地球又开始吸收太阳的放射能进来了，就像人类的呼吸一样，要吸气了。
　　六月是小暑、大暑的节气，所谓三伏天。这时常看到有些人去贴膏药治病。这时是阳气慢慢要退伏了，所以名为“伏”，每十天一伏，三伏有三十天。所以夏天我们体外感到很热，这是身上的阳能向外放射，而身体的内部还是寒的，所以夏天的消化力，反而没有冬天好。~~~　

山海风云客

::: 在 乔松 的贴子提到 :::
恩，说实话确实有学中医的冲动，心理学和中医一起学。

——我原来上学不好好上，知识也是都学杂了[em:22]

这个世界孤独寂寞的人太多了，某女说为什么孤独的人都喜欢跑向你呢？我想因为是我了解吧，只可惜我只是了解而已，却无法治愈他们，那个时候就觉得自己的知识太欠缺了。

人能自救，方有他救。自己不想救自己，任何别人也帮不上的。 慢慢来，心向上，一切都会好起来的~~~~
祝福乔松~~~

幽冥隐士

有道理！

乔松

恩，说实话确实有学中医的冲动，心理学和中医一起学。
这个世界孤独寂寞的人太多了，某女说为什么孤独的人都喜欢跑向你呢？
我想因为是我了解吧，只可惜我只是了解而已，却无法治愈他们，那个时候就觉得自己的知识太欠缺了。